| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
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| Aqua-Fitness - Warmwassergymnastik |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 14.45 Uhr
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Wo:
Schwimmbad Ferienhof Borchers
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Nr.:
26-03141
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Status:
Die Kurse werden von festen Gruppen besucht. Bitte erkundige dich bei der ABS nach freien Plätzen und Terminen.
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| Aqua-Fitness - Warmwassergymnastik |
Wann:
Mo. 12.01.2026, 15.35 Uhr
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Wo:
Schwimmbad Ferienhof Borchers
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Nr.:
26-03142
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Status:
Die Kurse werden von festen Gruppen besucht. Bitte erkundige dich bei der ABS nach freien Plätzen und Terminen.
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| Aqua-Robic |
Wann:
Di. 13.01.2026, 17.45 Uhr
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Wo:
Schwimmbad Schröder
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Nr.:
26-03121
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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| Rücken Fit - Für einen starken Rücken |
Wann:
Do. 15.01.2026, 17.00 Uhr
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Wo:
Physioteam Höltge
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Nr.:
26-03071
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Status:
Anmeldung möglich
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| Body-Fit |
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Turnhalle Helga-Leinung-Schule
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Nr.:
26-03061
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Status:
Anmeldung möglich
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| Wir nähen eine Patchworkdecke - Patchwork- und Quiltkurs für EinsteigerInnen |
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
TG-Raum 404
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Nr.:
26-07021
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Status:
Plätze frei
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| Vegetarisches Menü im Januar |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Schulküche K Raum 126
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Nr.:
26-08011
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Status:
Anmeldung möglich
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| Warmwassergymnastik am Morgen |
Wann:
Fr. 16.01.2026, 9.00 Uhr
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Wo:
Schwimmbad Ferienhof Borchers
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Nr.:
26-03111
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Status:
Dieser Kurs wird von einer festen Gruppe besucht. Bitte erkundige dich bei der ABS nach freien Plätzen und Terminen.
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| Embodied Breathwork & Klangschalen - Atmung bewusst erleben - innere Ruhe finden |
Wann:
Mo. 19.01.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Schulbücherei Raum 109
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Nr.:
26-04011
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Status:
Anmeldung möglich
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| Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Erwachsene |
Wann:
Di. 20.01.2026, 17.30 Uhr
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Wo:
Turnhalle Lebenshilfe Selsingen
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Nr.:
26-03161
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Status:
Plätze frei
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